{"id":1756,"date":"2024-02-04T22:15:30","date_gmt":"2024-02-04T21:15:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/taijiquan-copy\/"},"modified":"2024-05-02T20:05:28","modified_gmt":"2024-05-02T18:05:28","slug":"zhanzhuang","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/zhanzhuang\/","title":{"rendered":"Zhanzhuang"},"content":{"rendered":"<p>Zhanzhuang bedeutet &#8222;Stehen wie eine S\u00e4ule&#8220;, &#8222;Stehen wie ein Pfahl&#8220;oder &#8222;Stehen wie ein Baumstamm&#8220;. Es bezeichnet eine grundlegende K\u00f6rperhaltung, die zur F\u00f6rderung der Pflege des Lebens dient. In dieser ruhigen Position wird die Aktivit\u00e4t des Qi im K\u00f6rper angeregt, wodurch eine Harmonisierung und Verbesserung des Energieflusses im gesamten K\u00f6rper erreicht wird. Das aktivierte Qi tr\u00e4gt dazu bei, K\u00f6rper und Geist zu revitalisieren und ein neues inneres Gleichgewicht herzustellen, was letztendlich zu Erholung und Wohlbefinden f\u00fchrt. Durch regelm\u00e4ssiges und l\u00e4ngeres \u00dcben kann eine tiefgreifende innere Transformation erfahren werden, wodurch Krankheiten gelindert oder aufgel\u00f6st werden k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zhanzhuang bedeutet &#8222;Stehen wie eine S\u00e4ule&#8220;, &#8222;Stehen wie ein Pfahl&#8220;oder &#8222;Stehen wie ein Baumstamm&#8220;. Es bezeichnet eine grundlegende K\u00f6rperhaltung, die zur F\u00f6rderung der Pflege des Lebens dient. In dieser ruhigen Position wird die Aktivit\u00e4t des Qi im K\u00f6rper angeregt, wodurch eine Harmonisierung und Verbesserung des Energieflusses im gesamten K\u00f6rper erreicht wird. Das aktivierte Qi tr\u00e4gt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1754,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[16,15,23,25],"tags":[],"class_list":["post-1756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-energiearbeit","category-harmonisierung","category-korperarbeit","category-kurse-und-seminare"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1756"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1875,"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1756\/revisions\/1875"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lichtradschmiede.ch\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}